SZÍVERŐSÍTŐ – serdülő önismereti csoport

SZÍVERŐSÍTŐ – serdülő önismereti csoport

Áprilistól különleges csoport indul középiskolások számára az Istenhegyi Élményklinikán, ahol a résztvevők biztonságos, támogató közegben dolgozhatnak saját érzéseikkel, kapcsolataikkal és önbizalmukkal. A program során komplex művészetterápia, élményterápia, integratív önismereti módszerek, relaxáció és mindfulness segíti a fejlődést.

A foglalkozások központi témái az érzelem- és indulatszabályozás, gyengeségeink elfogadása, erősségeink felismerése, valamint kapcsolataink és konfliktusaink kezelése. Szó lesz identitáskeresésről, kommunikációról, önelfogadásról és önbizalomról is – mindarról, ami a kamaszkor kihívásaihoz elengedhetetlen.

Ez a csoport azoknak a fiataloknak szól, akik nehezen fejezik ki magukat és az érzéseiket, nehezen kommunikálnak és létesítenek kapcsolatokat másokkal, illetve önbizalom és önértékelés nehézségekkel küzdenek.

A művészetterápiás csoport folyamata összesen 6 alkalomból áll. Első alkalommal a tavaszi szünetben, április 2-án csütörtökön 13-16 óra között találkozunk egy ismerkedő, nyitó alkalomra. A további alkalmakra kéthetente, szerdán 15-18 óra között kerül sor. A második alkalomtól a csoport zárttá válik, ami azt jelenti, hogy új ember már nem csatlakozhat, így a résztvevőktől is elköteleződést kérünk a további alkalmakra.

A foglalkozásokat Szarka Eszter művészetterapeuta, pszichológus mesterszakos hallgató vezeti, vele minden alkalommal találkozhattok. Jellemzően kettős vezetéssel történnek a csoportalkalmak. Torzsa Tímea, gyermek klinikai szakpszichológus és dr. Mohácsi Rita, gyermek – és ifjúságpszichiáter felváltva vezetik a csoportot Eszterrel. Jelentkezni az info@elmenyklinika.hu e-mail címen vagy a +36 1 911 0102 telefonszámon lehet.

A pontos dátumok

  • április 15. és 29.
  • május 13. és 27.
  • június 10. záró alkalom ahol mindhárom csoportvezető jelen lesz.

Amit biztosítunk

  • eszközök, felszerelések a csoportfoglalkozásokra
  • rágcsálni és innivaló

Kérjük, hogy a résztvevők kényelmes, „játszós” ruhában érkezzenek.