A pszichológia iránti érdeklődésem már fiatal koromban kialakult, mert mindig fontosnak tartottam megérteni az emberi működés összetettségét, és támogatni másokat abban, hogy kiegyensúlyozottabb, szabadabb életet élhessenek.
Alapképzésemet Londonban végeztem pszichológia és neurobiológia szakon, majd pszichológia mesterdiplomámat az ELTE-n szereztem. Nemzetközi hátteremnek köszönhetően személyes tapasztalatom van abban, milyen érzés különböző kultúrák között élni, új környezethez alkalmazkodni, illetve újra és újra megtalálni a helyünket a világban. Ezek az élmények megtanítottak arra, milyen értéket képvisel a sokszínűség. Új nézőpontokkal gazdagítottak, formálták a gondolkodásomat, és olyan személyes fejlődésre inspiráltak, amelyet korábban nem is tudtam volna elképzelni.
Hiszem, hogy a nehézségeinkkel való őszinte szembenézés lehetőséget ad a fejlődésre és a változásra. Munkám során arra törekszem, hogy olyan biztonságos, elfogadó légkört teremtsek, ahol mindenki szabadon beszélhet az érzéseiről, kérdéseiről és elakadásairól, ítélkezéstől mentesen.
Különösen fontos számomra a sokszínűség és az inkluzív szemlélet. Hiszek abban, hogy különbözőségeink értéket képviselnek, ezért pszichológusként arra törekszem, hogy minden kliens számára nyitott és támogató közeget biztosítsak. Jelenleg affirmatív pszichológiai képzésben veszek részt, hogy még felkészültebben támogathassam az LGBTQ+ közösség tagjait.
Amiben fordulhatnak hozzám:
- önismereti kérdések, személyes fejlődés
- élethelyzeti változások, költözés, külföldre költözés vagy hazaköltözés
- beilleszkedési nehézségek, kulturális alkalmazkodás
- önelfogadás, identitáskérdések
- önértékelési problémák
- stresszkezelés
- párkapcsolati és emberi kapcsolati nehézségek
- LGBTQ+ személyeket érintő kérdések és nehézségek
- elakadások, döntési helyzetek
My interest in psychology began at an early age, driven by a desire to better understand human behavior and to support others in leading more balanced and fulfilling lives.
I completed my undergraduate studies in Psychology and Neuroscience in England, before earning my Master’s degree in Psychology at Eötvös Loránd University (ELTE) in Budapest. Growing up and studying in an international environment has given me firsthand experience of adapting to different cultures, navigating change, and finding a sense of belonging in new settings. Through these experiences, I discovered how valuable diversity can be, broadening my perspective and inspiring personal growth in ways I had never imagined.
I believe that when we allow ourselves to face our difficulties with openness and curiosity, we create opportunities for growth and meaningful change. In my work, I strive to provide a safe, supportive, and non-judgmental space where clients can explore their thoughts, emotions, and challenges freely.
Diversity and inclusion are particularly important values to me. I believe that our differences enrich us, and I am committed to creating an accepting therapeutic environment where people from all backgrounds can feel respected and understood. I am currently undertaking training in affirmative psychology to further develop my ability to support LGBTQ+ individuals and communities.
Areas I can help with:
- Self-exploration and personal growth
- Life transitions and adjustment to change
- Relocation, expatriate experiences, and cultural adaptation
- Identity and self-acceptance
- Self-esteem and confidence issues
- Stress management
- Relationship and interpersonal difficulties
- LGBTQ+ related concerns
- Decision-making and life direction
- Personal challenges and emotional wellbeing