Az önbizalomhiány és az önértékelési problémák „tünetei”

Talán ismerős érzés lehet, hogy

• gyakran hasonítja magát másokhoz
• nehezen fogad el dícséretet
• túl szigorú magával
• állandóan azon gondolkodik, mit rontott el
• úgy érzi, nem „elég jó”

Az önbizalomhiány mélyen gyökerezhet és valódi szenvedést okozhat.

Pszichológusaink segítenek abban, hogy

• felismerje honnan ered az önértékelési problémája
• megtanuljon más szemmel önmagára tekinteni
• erőforrásait, belső értékeit felfedezze
• magabiztosabban döntsön és kapcsolódjon másokhoz
• ne másokhoz mérje magát, hanem a saját útján járjon

Az önbizalom nem velünk született adottság, fejleszthető. A közös munka segíthet abban, hogy ne csak másokat lásson értékesnek, hanem végre önmagát is!